Наши предки знали толк в растениях и жасмин, по праву, занимает одно из почетных мест среди природных, лечебных средств. Аромат растения оказывает положительное влияние на нервную систему, избавляет от чувства тревожности, нервозности, депрессии, способствует нормализации сна.

 

Вдыхая запах растения, улучшается мозговая деятельность, пробуждаются творческие идеи, создается ощущение гармонии и благополучия.

 

  Если есть возможность, то чаще гуляйте среди цветущих кустов жасмина, вдыхая его аромат и отгоняя прочь дурные мысли. Наберите горсть цветков в небольшой холщевый мешочек, который положите перед сном рядом с подушкой. Они не замедлят призвать Морфея и погрузить вас в сладкие сны.

 

  С этой же целью можно использовать эфирное масло жасмина, которое продается в аптечной сети в свободной продаже, или специализированных магазинах. Достаточно 1 капли на запястье руки или несколько капель, добавленных в аромалампу.

 

  Целители восточной медицины утверждают, что аромат жасмина способен оказывать куда более бодрящий эффект, чем популярные чай или черный кофе. Если вы испытываете необходимость взбодриться и активировать функции головного мозга, то выпейте утром чашечку зеленого или белого чая, с добавлением лепестков жасмина.

 

    Лечебные свойства жасмина

  В народной медицине настой из цветов жасмина используется в качестве успокаивающего средства, при повышенной возбудимости, истерии, неврозе и как мочегонное средство.

 

  Для приготовления настоя понадобится 1 ч.л. цветков жасмина, помещенная в термос и залитая ½ стакана кипятка. Настоять не менее 1 часа. Принимать трижды в день по 2 ст.л. за 40 минут до приема пищи.